復職までの道のりPart2

おはこんばんにちはです

今日はメンタル的にフラットな感じ

ただ復職の事や先々の事を考えると

不安感が襲ってくる

そんな先々の事を考えてもしょうがないので

今をその瞬間を生きる事にした！

そうすると不安感が薄れてゆく

でも最近はメンタル的には調子がいい感じ

がする

たぶん規則正しい生活リズムと陽射しを

浴びる、毎日のトレーニングをする事で

調子が良いのかもしれない

あと通勤シュミレーションで駅までの

道のりを歩いています（運動も兼ねて）

復職いきなりの通勤でしんどくならない

為にも良いかなぁと思っています

ちょっと気になるのが時々手が小刻みに

震える事かなぁ

これは以前に先生に聞いた時には大丈夫

と言っていたけど

僕的にはクスリの副作用だと思うんだよね

うーんって感じですね

まだ完全復活までには道半ばですけど

ぼちぼち焦らずマイペースで乗り切ろう

今は暗い海の底に居るけど、いつかきっと

明るい陽射しの元へ行けるその時まで

大丈夫！大丈夫！