朝から絶不調！

おはようございます

朝からメンタル的には不安定で

不安感や憂うつ感がちょっと強め

朝から絶不調です！

ウチの奥さんに顔色悪いねって

言われました

ベッドから起きる時もなかなか

起き上がれず気分も変な感じ

だったなぁ

こういう日は無理せず安静にする

のが一番ですね

焦らず1日を生き抜こう|•'-'•)و