ダイエット日記やまさんカフェ

ダイエットの事や病気の事や趣味の事たわいもない日常をゆる~く発信しますのでよろしくお願いします。

うつ病とはこんな病気

うつ病とは、憂うつな気分を主な症状とする

病的な精神状態で、その中心となる症状は

感情とその持続的状態である気分の抑うつ

なので、感情精神病、抑うつ気分、気分障害

ともいわれます。

抑うつ気分、興味や喜びの喪失、活力の減退

による易疲労感の増大や活動性の減少を

主症状とする精神疾患です。

抑うつ : 気分が落ち込んで活動を嫌っている

              状況そのため思考、行動、感情、

              幸福感に影響が出ている状況のこと。 

だから抑うつ時は会社へ行くのも無理ですし

とにかく動くのもしんどいし1日寝て過ごす

事になったりします。

僕は何だか悲しくなって涙が出たりします。

あと趣味などで気分を紛らわそうとしても

全然楽しく無いし虚しくなるだけですね!

早くこんな病気とはおさらばして元気に

なって普通の生活をしたいです!