おはこんばんにちはです！ 今日はメンタル的には不安定 不安感と憂うつ感がありました。 午前中は倦怠感が凄く不安感が強め でしたね でもメンタル的には少し落ち着いた感じ だったかなぁ 今日はなんかいろいろとネガティブな事を 沢山考えてしまって落ち込…